Как Наполнить Свою Жизнь Радостью Активности Раз и Навсегда? Где найти энергию для вхождения в новое качество жизни, быть Успешным и Счастливым? Рекомендуем комплекс Фитнес - Йоги. Почему именно это?

Потому, что здесь заложены лучшие достижения практик Востока и Запада.

Такого подхода нет нигде!

Гарантия, что Вам понравится - 87 %.

При этом Вы ничем не рискуете.

Польза будет в любом случае, а финансовый риск мы берём на себя!

Если Вы позанимаетесь  с нами 6 занятий (1\2 месяца) и вдруг поймёте, что это не Ваше мы вернём Вам 100% оплаты.

Скорее записывайтесь, ведь зал не резиновый!

Групповые и индивидуальные занятия - для нового качества жизни!

Фитнес - йога

Фитнес - йога укрепит тело, дух и психику!

Фитнес йога - симбиоз практик силы и духа! Посмотреть видео с некоторыми упражнениями ф-йоги можно по этим ссылкам: часть 1; часть 2; часть 3, часть 4, часть 5.

Для кого нужна фитнес – йога? Наши техники настолько универсальны, что подходят как для людей, завершивших процесс адаптации после тяжелых заболеваний и пожилых людей, так и для школьников и молодых людей желающих сбросить вес, убрать «галифе», улучшить осанку или укрепить мускулатуру, наработать волевой характер. Молодым людям, желающим стать родителями йога просто обязательна! Для каждой группы имеются нюансы, свои упражнения и рекомендуемые нагрузки, но основные принципы схожи.

Для чего нужна фитнес – йога? Каждая группа применяемых нами практик и методик сами по себе дают весомый положительный эффект. Гармонично сочетаясь, они дополняют одна другую, а все вместе - укрепят тело, дух и психику, научат управлять эмоциями и своим телом!

Фитнес - йога нужна чтобы:

- укрепить силу и повысить гибкость тела;

- долго оставаться молодым, а тем кто постарше вернуть молодость;

- исправить недостатки тела, осанку и т.д.;

- уйти от зависимости хронических заболеваний, предупредить новые;

- наполнить тело и жизнь радостью активности!

Для желающих укрепить мышцы комплекс дополняется специальными силовыми упражнениями. 20 минут занятий в день достаточно для поддержания себя в отменной форме! Один из аспектов эффективности методик, применяемых на наших занятиях, заключается в том, чтобы приостановить угасание ослабевших мышц (которые есть даже у детей!), систем и функций организма, активизировать их и запустить в них ускоренный процесс регенерации, омоложения.

Фитнес-йога: молодость тела, активность жизни!Фраза «Всё в наших руках» здесь действует в реальном времени, можете убедиться на собственном опыте. «Получается» у всех, кто занимается системно. Тому в подтверждение имеется целый перечень положительных примеров весомых достижений различными людьми, использовавшими применяемые нами практиками.

Базовые практики для  занятий фитнес – йогой Групповые и индивидуальные занятия составлены по авторской методике «Активация жизненной силы», а так же практик Востока и Запада — самосопротивления, активности и созерцательности, аутотренинга, дыхательных упражнений, накопления и использования жизненной силы. При этом одни практики укрепляют организм в целом и его отдельные мышцы и системы, другие оздоравливают и активизируют органы, функции, психику. На занятиях используются практики и методики, объединенные в программу самосовершенствования - Хару йЮго йога, формировавшуюся в течение 10 лет.   Фитнес-йога: молодость тела, активность жизни!

Кто командир? Вы или Ваши стрессы, депрессии, нескладухи, болезни?

Командир Вы — звоните! Хотите постичь новое качество жизни, укрепить тело (костную, мышечную системы, внутренние органы, функции организма), дух и психику?

Звоните! Хотите быть успешнее и счастливее, успевать за событиями скоротечности времени?

Приходите!

Набор в группы и составление расписания индивидуальных занятий фитнес – йогой осуществляется по тел.: .721184 . Для желающих жить в гармонии с собой и миром противопоказаний нет!

DSCN7677
222 223

Занятия проводятся в районе Первой Речки, группа «дети-взрослые» на Уборевича.
Неудобно? Далеко?
Зато положительная динамика у всех! Или Вам нужно другое?

График занятий:
1 группа для взрослых - 3 раза в неделю (понедельник среда, пятница), начало в 19-30, продолжительность 80 минут;
2 группа для взрослых  - 2 раза в неделю (понедельник, среда), начало в 16-30, 80 минут;
3 группа для взрослых – 2 раза в неделю (вторник четверг), начало в 17-00, 80 минут;
Детская группа – по понедельникам, начало в 11-55, продолжительность основной части -  45 минут, дополнительное время 40 минут;
Группа Ошо мини практик – по субботам, начало в 17-00, продолжительность 2.5 часа плюс – минус 30 минут.

Пусть свет радости чаще сияет в твоих глазах! Если кто-то знает больше об этом и готов поделиться информацией, высылайте на электронный адрес: отмеченный в закладке "контакты" для опубликования или оставляйте записи в виде комментариев.

Оцените публикацию:   
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (4 votes, average: 5,00 out of 5)
Загрузка...