10 причин есть гранаты

Удивительно, но гранаты могут помочь при самых разных недугах - они полезны при ангине, могут повысить гемоглобин и снизить лишний сахар в крови....

Как вывести «плохой» холестерин из организма

Холестерин организму человека нужен для расщепления жиров. Умеренное его количество необходимо, но с излишком организм не справляется. Вот тогда холестерин и становится опасным, оседая в стенках кровеносных сосудов в виде «бляшек». С этими-то излишками и следует бороться.          ...

10 причин, почему мы не худеем

Мы изнуряем себя диетами и доводим до изнеможения свой организм в спортзалах. А стрелка весов упорно не желает нас радовать. Порой, несмотря на все усилия, мы не только не худеем, но даже поправляемся.  ...

Как лечить воспаление яичников народными средствами

Воспаление яичников – одно из самых распространенных женских заболеваний. Лечение воспаления яичников – длительный и комплексный процесс, ускорить и облегчить который могут средства народной медицины.            ...

4 способа поднять гемоглобин в крови

Как известно, уровень гемоглобина в крови влияет на все процессы в организме. Повышать гемоглобин можно различными способами. Кроме аптечных препаратов хороший эффект дают и народные средства.        ...

Лук омолаживает организм человека

Проведя исследования полезных свойств лука, исследователи были не мало удивлены результатами. Оказывается, лук способен замедлять процессы старения.      ...

Хурма калорийность

Сегодня мы поговорим о таком фрукте, как хурма и ее калорийность. Никто не может оспорить тот факт, что хурма является достаточно полезной для организма человека.        ...

8 лучших каш от рака и старения

Эксперты Национального института рака в Роквилле (США) подвели итог 20-летнего исследования с участием четырехсот тысяч добровольцев. Их результаты убедительно свидетельствуют о том, как много мы теряем, отказываясь от старой доброй кухни, предпочитая ей всевозможные диетические заменители в виде хлопьев, батончиков и мюсли. Оказывается, обычная каша, съеденная на завтрак, лучше всего активирует защитные ресурсы организма, и […]...

Продукты, о пользе которых вы и не догадывались!

Хлеб, масло, молоко, яйца... Типичный продуктовый набор среднестатистического россиянина. Однако учёные советуют разбавить его несколькими особыми продуктами - очень полезными, но почему-то непопулярными среди населения.        ...

Самая любимая у нас каша — самая вредная

В кашах много витаминов группы В, магния, калия, цинка, селена. Все это полезные и нужные вещества. В гречневой, овсяной и ячневой кашах много клетчатки, а она препятствует возникновению запоров. Белок в кашах средненький, за исключением гречки. В этой крупе идеальный набор незаменимых аминокислот. "Но больше всего в кашах крахмала, и это самая настоящая ахиллесова пята […]...


Страница 4 из 812345678