Продукты, богатыми углеводами, опасны для женщин

Потребление слишком большого количества углеводов чревато для женщин двукратным увеличением риска развития болезней сердца. Между тем, такое же количество углеводов практически не повышает риск появления болезней сердечно-сосудистой системы для мужчин....

Низкокалорийные диеты ведут к набору веса

Ученые из США сделали важное открытие, которое может огорчить всех, кто так стремится похудеть с помощью различных «чудодейственных» низкокалорийных диет. Порочный круг – низкокалорийные диеты могут приводить к еще большему набору веса. Такие диеты, согласно новым научным данным, не только дают лишь временный эффект (и то в лучшем случае), но и могут приводить к дальнейшему увеличению […]...

Ананасовая диета

Ананасовая диета — это типичная монодиета, которая основана на усиленном потреблении ананасов, ананасового сока или специальных биологически активных препаратов, содержащих ферментный комплекс, известный под названием бромелайн....

Белковая диета

Суть белковой диеты проста и понятна из самого ее названия: потребляем различные продукты, насыщенные протеинами, а жирное и углеводное резко ограничиваем....

Яичная диета

В стремлении к красоте и молодости господа и особенно дамы готовы использовать любую информацию и методику, которые приближают к заветной цели....

Кремлевская диета

Все, что человеческая выдумка, читай, маркетинг, может объявить секретной технологией, обречено на успех. Особенно если оно еще и эффективно....

Диета Борменталя

Метод Борменталя — это диета без диеты. Борменталь диета представляет собой комплекс психологических техник, направленных на снижение аппетита, уменьшение объема желудка, мотивирования человека на похудение, выработку привычки есть мало и быстро насыщаться....

Кефирная диета

Удивительно, но факт: многие считают, что молоко и молочные продукты в необычных, больших количествах вредны, потому что они якобы склеивают стенки кишечника....

Капустная диета

О том, что капуста способствует нормализации веса, ведают даже те, у кого талия и бедра от яслей до пенсии природно изящны. Капусту можно кушать хоть целый день в режиме нон-стоп, и ни на капельку жира не поправишься. Если, конечно, ее не заправлять обильной порцией масла....

Диета на кашах

Кашная диета основывается на том, что всякая крупа, из которой можно приготовить кашку, состоит главным образом из высокомолекулярных углеводов, которые перевариваются и усваиваются организмом медленно, и поэтому надолго заряжают тело энергией, практически ничего не откладывая про запас на бедрах и талии....


Страница 7 из 812345678